Kako savremena žena da integriše plivanje u svoj život? Zašto žene treba više da plivaju? Zašto je plivanje dobro za mame? O ovim pitanjima treba da govorimo što češće, kako bi nam mame, sestre, žene, tetke, ujne, strine, komšinice, koleginice bile što zadovoljnije, zdravije!

Zato da ponovimo još jednom…

Da li žene, majke, «kraljice» danas imaju vremena za sebe, a kamoli još i za plivanje? Ili se utrkuju sve više sa mnogobrojnim «to do listama», koje same sebi nametnu od sumraka do svitanja.

Znam, imate uvek spreman neki izgovor: umorna sam; bole me leđa; decu treba pokupiti iz škole, odvesti od tačke A do tačke B; imam zakazano kod frizera, manikira; sutra rano je bitan sastanak sa klijentom; ko će ručak za sutra spremiti; jedva čekam da legnem, a ne još i da plivam; bojim se duboke vode; ne znam da plivam, pa me je sramota sa 30 da uopšte krenem na časove plivanja; hladno mi je, a još pada kiša, auuu napolju je sneg; trudna sam; ko će bebu da čuva; mali mi je kupaći, a nemam nov; bazen mi nije blizu, kola su kod brata, ne ide mi se gradskim prevozom…

Čekaj malo «ženo, majko, kraljico», stani, udahni.

Zaboravi na svaki izgovor i počni da plivaš već danas.

Zašto?

  • Zato što je plivanje kao i pisanje, čitanje, osnovna kultura življenja!

  • Zato što vi htele to ili ne, vašim primerom o zdravom načinu života utičete na decu, okruženje

  •  Zato što ćete biti odmornije, svežije, raspoloženije za sebe, a onda i za sve oko vas…

  • Volećete više sebe, a i mi vas!

  •  Manje će vas boleti leđa, ramena, vrat…

  • I dok ste trudne možete da plivate i održavate zdravo stanje tela i uma

  • Kad dođe beba tada posebno uskočite u bazen, ohladite glavu bar na kratko, neko će već presvući bebu

  • Odvojićete se makar na sat vremena od dece i nećete čuti poznatu vrisku, dreku, tužakanje…

  • Ulaskom u vodu, korak po korak, možete savladati dugotrajan strah od vode, a ono što je još bitnije nećete ga prenositi na bližnje, decu

  • Bićete sigurnije, vratiće vam se samopouzdanje, bez obzira na stari ili novi kupaći… a imaćete nakon plivanja i vremena za frizera i kafu sa kumom!

Da li imate još neki izgovor, ili ste već u bazenu i uživate?

🇬🇧 Founder & CEO of Baby swimming club, head coach of Waves Swim & Sports Academy. Owner and writer on blog “Swimming Dad”.

🇷🇸 Osnivač i diretkor Baby swim club-a, glavni trener u Waves Swim & Sports Academy. Osnivač i pisac na blogu “Swimming Dad”

Share this article
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInPin on PinterestShare on RedditShare on TumblrEmail this to someone